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50米加速跑教案:
教学
认知目标:使学生明确
50米加速跑的技术要领。
目标技术目标:经过往返跑的学习,让
80%的同学完全掌握往50
米加速跑的技术动作,
20%
的同学基本掌握。
情感目标:培养学生对运动的兴趣和顽强拼搏、勇于创新的优异品质。
教学
50米加速跑
场所
运动场所1块、足球、瓶子、标志物、口哨
内容
器材
课的
新授课
教
快乐体育模式、技术学习教学模式
种类
学
模
式
课的
教学内容
组织教法与学练法
时间
负
构造
教师指导
学生活动
组织与要求
荷
讲堂常规
1、指定会合地址。
1、体育委员整理队
○○○○○○○○
2、向学生问好,宣布
形。
○○○○○○○○
课的内容,检查服饰,2、体育委员向教师
××××××××
安排见习生。
报告人数,师生问
××××××××
激
3、教师用语言导入教
好。
★
学内容。
3
小
要求:声音宏亮、精
3、学生认真认真听
要求:快、静、齐,
神饱满。
讲,并作出相应的反
声音宏亮、精神饱
趣
映。
满。
要求:快、静、齐,
注意力集合。
准备热身活动
1、带同学绕标志物
1、跟教师绕标志物
热
跑。
跑。
★
2、在跑的过程中做拉
2、在跑的过程中跟
伸
随教师做拉伸。
要求:做动作时注
要求:认真做好准备
意身边的同学。4
小
身
要求:教师声音宏亮,
活动,活动开。
调换学生的积极性。
引
游戏:“穿桥抢球”1、解说游戏方法与游
1、认真听教师讲
导
方法:把学生疏成人
戏规则。
解游戏规则和方法。
学
数相等的两队,两人
2、组织学生进入游
2、学生积极主动
○○○○
生
一组成对,站在标志
戏,诱导学生自己想
参与,认真思考获胜
○○○○
入
物内,两人手握手搭
获胜的途径。
的途径。
进
成一个拱桥,成一座
3、用语言提示学生跑
3、积极跑动,达
★
1
情
桥,由两名同学穿越
动。
到热身的目的。
4中
境
的接力游戏。
××××
规则:由两名队员穿
××××
越拱桥,绕过标志物要求:教师要拿出激
要求:都动起来并积
跑回传下两位同学,
情带动学生达到热
极思考,让身体进入
同时又搭成桥。最后
身。
状态。
要求:注意安全,
一对同学跑完后马
不要受伤。
上去抢球,抢到的为
胜。犯规一次扣一
分,获得第一名的获
得3分,第二名得1
分。
50米跑的技术教学
1、找两名同学用脚迹
1、积极参与找脚迹
解说组织图:
动作要领:
的方式来进入教学。
的规律中,说出自己○○○○○○
探
复习起跑:50米一2、解说动作要领、进
的见解。
○○○○○○
般采用站立式起跑,
行动作示范。
2、认真听老师的讲
双脚一前一后站立,
3、分组练习起跑、起
解,发现自己的问题
★
双腿屈膝,后腿大概
跑和加速连结,结合
所在。
曲120度,两臂自然
学习的知识进行自主
3、先进行起跑然后
××××××××
下垂或一前一后自
练习。
进行起跑和加速连
××××
索
然曲臂准备,弯腰重
4、教师巡回纠错。
接。
心前倾两眼看前下
练习组织图:
方5-6米处,注意力5、集合队形,解决同4、实时纠正错误动
○○××
集合到耳部听发令。
学们遇见的难题、纠
作。
○○××
加速跑:起跑后保持
正他们理解上的错
○○××
重心前倾加速跑,尽
误。
5、积极和教师沟通
尝
量晚仰头晚抬体,避
6、优异学生示范,再
说出自己的难点,一
★
免应仰头而惹起抬
次解说动作要领。
起解决。
体过快过早增大阻
7、分组集合练习,检
要求:合理安排队
力。
查自己的成果。
6、认真察看,并回
形,练习注意安全。
重点:后蹬与前摆着
要求:声音宏亮,保
顾自己的动作。
20大
地缓冲的衔接
持优异的精神风采。
7、听教师发令,认
试
难点:步幅、步频和
多利用语言鼓励同学
真练习起跑(30
跑姿
并为他们加油。
米)。
要求:认真察看、开
动脑筋认真的学习
技术要领,相互帮
2
助,注意安全。
游戏:“爱上打保龄”
1
、认真听教师的讲
1、解说游戏方法和
把人数分红相等的
目的及规则;
解,
○○××
11
两组,在相距10米2、组织学生进行游
2
、积极参与,加强
的线外,用足球(可
戏;
练习恪守游戏规则
★
育
以用手推或脚踢)击
认真听讲游戏方法;
心
球,击倒瓶状型立
3、在学生强烈的游戏
3
、注意自己的动作
××○○
11
强
柱,以击倒瓶数的多
中察看他们的动作姿
姿势。
体
少来计算胜负。
势。
4
、积极总结怎样的
愉
游戏规则:球必须在
4、启迪学生总结经
姿势才能更好的打
要求:教师解说清
悦
在地下滚过去击球。
历,做出更有利的姿
倒瓶子。
楚,学生精神集合。
身
一轮每人只有一次
势。
要求:积极参与、开
心
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