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正脚背运球教案
教学内容 脚背正面运球 学段 水平二
1、认知目标:80%学生们可以在跑动中达成脚背正面运球,感觉足球运动的乐趣。
教学目的 2、技术目标:发展下肢灵敏、协调等素质。
、情感目标:提高学生的合作能力,培养团结协作的优秀品质。
重点 触球时腿屈膝上提,踝关节使劲使脚尖下指
难点
推拨球的力量和速度
教学准备
足球16个
操场
安全举措
场所平整
活动充足
课
练
练
的
教学内容
师生活动
教学组织
习
习
结
次
时
构
数
间
一讲堂常规
1、教师提早出席准备
体育委员整队
场所器材
会合,教师宣
2、快速会合学生
XXXXXXXX
布本节课的内
XXXXXXXX
1
3
容和要求
★
导
二准备活动
1、当听到教师的哨声
1、慢跑
后,学生在场所内
入
2、熟悉球性
开始跑动。
与
练习
热
双脚左右踩球
身
双脚交替拨球
达到熟悉球性的目的
走右脚托球
要求:学生练习时注意
若
3、木头人游
仰头
X.
X
X.
干11
戏
X.
X.
次
★
X.
X.
X.
X.
X.X.
X.
一、脚背正面 (一)
学生尝试练习直线运实运球动作方球要求:各组由近端标
践
法:跑动时上
志物运向远端小红旗后
与
体自然放松,
停球运回
若
拓
2
找两个学生师范
干2
展
两臂自然摆
3
同学们察看
次
分
动,运球脚提
4
学生评论
;.
.
起,膝关节弯
5
教师示范解说技术动
曲,脚跟提
作要领
5学生疏小组练习
起,脚尖下
指,在迈步前
6教师纠正错误动作
要求:
伸着地前用脚
1
学生运球时把球控制
背正面推拨球
在身体可控制的范围
3
内。
X
X
X
X
1
分
前进。
2
学生仰头察看其他同
X
X
X
X
次
钟
学,防备相互碰撞。
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
三、运球接力
游戏方法:将
学生疏成4队
在标志线外面
1
教师解说游戏规则
对鸽子蛋小红
2
学生达成直线运球接
2
旗站好,比赛
力
次
开始时第一名
3
教师提示学生控制好
学生将球运运
球
5
到小红旗回来
4
学生达成小组合作
分
后,下一名同
钟
学依次进行,
最先达成的队
伍获胜。
结
一放松拉伸
教师率领学生进行放松
X
X
X
X
2
束
练习
X
X
X
X
分
部
二小结本课
谈收获
X
X
X
X
钟
分
X
X
X
X
★
练习密度:40%--45%
预计运动负荷
练习强度:中等
;.
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