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关于减肥的调查报告 减肥 .一个永恒的话题 .减肥现在不仅仅是女人的事情了 .国际 肥胖问题工作组近期指出：地球上每 4 人中就有 1 人过于肥胖， 肥胖已经成为一种全球流行病，并且越来越流行。在美国。黑人 女性的肥胖发病率已经超过了 50%，也就是说每 2 个美国黑人女 性中就有一个有肥胖症，美国人平均的肥胖发病率已经达到 40% 左右。再来看看中国的现状： 中国成人超重率为 22.8%全球肥胖人口， 1/5 是在中国。 而 2 年前的肥胖数字才 6000 多万，短短两年，就增加了 3000 万，是半个浙江的人口数。 与 1992 年全国营养调查资料相比 ……. 儿童的肥胖率为 8.1%，儿童肥胖在 15 年里增加了 28 倍 ,记 得以前读书的时候， 学校里胖子很少， 瘦的多，现在呢，幼儿园、 小学、 中学、 到处都是小胖墩，而且胖得越来越厉害， 8 、9 岁的 小孩子，两三百斤。 肥胖，已经被世界卫生组织定义为一种疾病。 近年来。减肥已经成为一个热门的话题。现在，无论男女都 热衷减肥。 有许多人试过多种方法。 可你知道那些方法背后隐藏 着什么么？ 1．节食：大部分的减肥者是依靠节食来实施的。如果没有 掌握控制饮食的科学方法， 每餐只吃少量水果和蔬菜， 不吃主食， 结果体重减了几公斤， 但整个人却似走在飘浮的云团上。 因为一 些重要的营养素特别是蛋白质和各种微量元素， 是人体修复组织 和生长所必需的， 缺少了就会出现各种疾病。 另一部分节食减肥 者，不仅没有瘦下去，相反过了一段时间后，她们的体重仍会反 弹，甚至还超过了原来的体重。 因为人体节食可导致新陈代谢至 最低水平， 体内能量需要也随之降低， 一旦有一天能量得到重新 补给， 原先储存体内的能量马上就会转变成脂肪， 以弥补节食期 间的能量损失。 2 ．运动：运动消耗了热量，但是运动之后食欲增加，吃的 就多了，进出不平衡，进多了，人不但瘦不下来，反而胖了。另 一情况是，运动期间，进食和消耗维持动态平衡，一旦不运动， 但仍保持相当的食量，结果也是进多出少而发胖。 3．药物：减肥药必须在医师的指导下应用方安全，而且药 物减肥并不是对每个肥胖者都有效的。 不同的减肥药， 还有不同 的适应证及一定的不良反应。 它们在代谢过程中也会增加人体肝、 肾的解毒排泄负担。 4 ．吸脂：脂肪抽吸术是利用带侧孔的吸管与负压吸引器相 连，通过切割皮下脂肪并抽出的方法完成， 这种方法往往在破坏 脂肪的同时，连同组织内的血管、神经、淋巴管一起去除，易造 成皮肤凹凸不平或松弛， 偶而还会发生诸如脂肪栓塞等严重的并 发症。 关于儿童肥胖的研究报告 一、问题的提出 我们班上有许多同学都和我一样， 身体面临着超重或快要超 重的危险，对此，我