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行进间低手三步上篮教学设计
1 指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据,牢固树立“健康第一”的指导思想,遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念,依据体育课程以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主要目的的课程性质。发展学生主动学习能力,培养学生合作创新精神,通过活跃的课堂氛围让学生感受个体在集体中的价值,在教学中创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的教学环境,帮助学生学会合作学习,为学生的终生体育打下基础。
2、教学目标
(1)、认知目标: 建立行进间低手三步上篮的动作概念,了解行进间低手三步上篮的脚步动作和要领。(2)、技能目标:通过本课学习,使85%以上学生较好的掌握运球一次接行进间低手三步上篮的脚步动作;使70%以上学生能够尝试运球多次接行进间低手三步上篮的动作。(3)、情感目标:培养学生在学习和练习过程中善于观察、独立思考的能力增强团结协作的意识。
3、教学流程 (1)、开始部分 集合整队,师生问好。老师宣布本次课的内容。示范本次课的技术动作。(2)、准备部分 一路纵队慢跑热身,通过变速跑,跑跳步等灵敏性练习活跃课堂气氛。慢跑结束后,在移动中进行动态拉伸。拉伸完毕后,两人一球进行球性的练习(3)、基本部分 对行进间低手三步上篮的基本步法进行分解教学。然后过渡到无球跑动接球完成行进间低手三步上篮。通过小组间的合作探究,尝试完成运球接行进间的低手三步上篮练习。最后素质练习为核心力量的练习。 (4)、结束部分 是对肌肉和韧带的拉伸,起到放松,缓解疲劳的作用。
4教学重难点
重点:“三步上篮”的技术要求:“一大二快三高跳”
难点:跨步接球时机及动作的连贯性
教学内容
篮球——行进间低手三步上篮
教
学
目
标
初步了解篮球行进间低手三步上篮的技术要领,学生都能基本掌握完整的动作技术。
2、发展学生的灵敏、协调性及上下肢力量,培养学生良好的锻炼身体习惯。
培养学生勇于克服困难,奋发向上,团结协作的良好品质。
课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间
开始部分
1、体委整队,报告人数
2、师生问好
3、宣布本课内容及要求
4、安排见习生
5、播放“篮球三步高手上篮”视频及比赛中常用的技术
接受体育委员报告
亲切问好
宣内容、提要求
体育委员整队,报告人数
报数时声音短促、洪亮
向教师问好
组织:四列横队
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☆
要求:动作迅速,精神饱满,注意力集中。
11
准备部分
行进间热身练习
慢跑
跑跳步
场地交叉快跑
各种动态拉伸
三步上篮模仿起跳
2、运球接力(复习篮球运球)
3、篮球操:4*8
(1)持球体转运动
持球俯背运动
持球压腿练习
(4)原地三步低手上篮模仿练习
1、队伍调动口令清晰,学生一路纵队在篮球场上行进间练习
1、教师讲解规则,强调注意事项及安全,组织学生练习。
1、口令清晰,简单扼要。
2、领做节奏由慢到快
3、变换提前提示
1、学生认真听讲,老师提出要求
2、热身练习在篮球场地边线端线进行
1、学生根据老师要求进行练习。
2、一定要手递手传球。
学生仔细观察,认真模仿
2、动作协调、尽量不掉球
要求:排头带头绕篮球场边线端线跑动
要求:4人一路纵队,第一个人运球至底线后返回,双手递给下一个人,接力进行。
组织:
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☆
要求:动作规范到位,
充分活动关节
2’
7’
基本部分
行进间三步低手上篮
重点:跨、接协调
难点:三步上篮的动作衔接、投篮命中率
动作要点(以右脚为例):
一跨右脚接球牢
二跨左脚用力跳
翻腕托球举球高
指腕柔和用力巧
1、教师完整动作示范
2、徒手脚步模仿到持球脚步模仿练习
3、运一次球接三步低手投篮练习
4、跨步接固定球练习
分组分场地探究学习
男生:
①跨步接固定球低手投篮
②接同伴传球低手投篮
③快速运球低手投篮
女生:
①跨步接固定球低手投篮
②接同伴传球低手投篮
③多次运球低手投篮
6、分组半场三对三比赛(以行进间低手上篮为有效得分)
素质练习
持球俯卧撑
持球单臂支撑
持球蹲跳起
持球仰卧起坐
快速完整动作示范,提问学生技术名称
2、慢速完整动作示范,要求学生观察老师最大步、最快步,同时引导学生讲出技术要领
教师调动好队伍,示范持球三步上篮的动作
2、下口令一大、二快、三高跳
教师示范讲解练习方法
教师口令学生练习
教师巡回检查辅导纠正错误
强调接球的位置
1、先运球后跨步 接球
球落点在体侧前第一根标志线上
3、教师模仿错误动作,讲解走步、两次运球等违例规则
4、教师巡回辅导、纠正错误动作
1、按照“三步上篮”要求练习
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