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第一章:山地户外运动概述 第一节：山地户外运动的性质与含义 1、户外运动的概念： 户外运动是指在自然场地（非专用场地）开展的体育活动。 自然场地 （非专用场地），主要 包括大自然和人工非运动 目的的建筑物，如公路、 楼房等，它们对于户外运动 来说，是一种自然（存在） 的状态 第一页，共15页。 户外运动是一组以自然环境为场地（非专用场地）的带有探险性质或体验探险的体育项目群。 体育活动则是规定了 此项活动的性质，排除 了自然场地中进行的其 它活动，如旅游、生产 等活动。 第二页，共15页。 2、山地户外运动的概念 山地户外 运动是指在海 拔3500米以下的 山区、丘陵开展的 与登山有关的 户外运动。 第三页，共15页。 山地户外 运动的 划分 丛林 系列 水平 运动 群体 活动 高原 探险 系列 荒原 系列 登山 攀岩 系列 峡谷 系列 定位定向 丛林穿越 丛林宿营 丛林觅食 野外生存 溯溪 溯溪 溪降 搭锁过涧 漂流 以登顶为 目的的攀 高运动 攀岩 岩降 沙漠、戈壁 及低海拔 区域穿越 生存 洞穴探险 高原徒步 高原峡谷 穿越等 借助器械 不借助器械 群众性 登山活动 山地户外运动的内容 第四页，共15页。 第二节：户外运动起源与发展 ★户外运动的起源 与登山运动的诞生 有着不解之缘。 ★户外运动源于欧美早期 的探险、科学考察，它最 主要的表现方式是在规范 和安全的前提下，从事 具有一定风险且具有 挑战性的活动。 第五页，共15页。 第三节：山地户外运动在中国的起源、发展 中国是个多山的国家 14座海拔8000米 以上的高峰中的9座 为开展登山、攀岩提供了优越的条件 和广阔的前景 1958年4月， 我国成立中国 登山运动协会 1959年中国男女混合 登山队胜利登上了 号称“冰山之父”的 慕士塔格山顶峰 1960年，中国 登山运动员从北坡 攀登珠穆朗玛峰 第六页，共15页。 1975年春，一支包括 10名女运动员在内的 中国登山队再次攀登 了珠峰 1988年12月中国李致新 王勇峰、金庆民（女）三 人同美国登山家联合 一举登上了南极文森峰 我国真正意义上的群众性“山地户外运动”的兴起与中国地质大学（武汉）密切相关。中国地质大学（武汉）多次参加过登山活动的张志坚、董范、刘亚非、周云等五位教师，他们在学校的大力支持下，于1998年初，把登山过程中的经历，演变成运动项目，如自然岩壁攀爬、岩降、搭绳过涧、野外定向、负重行军、丛林穿越、涉水、溯溪、独木桥、修建营地、埋锅造饭等，纳入体育教学，开设了《野外生存体验》课并组织相关活动向社会推广，吸引社会人士参与此项活动。 第七页，共15页。 2005年4月，山地户外运动被国家体育总局 批准成为我国正式开展的体育运动， 标志着这项运动 从自发萌芽阶段走向规范发展的新道路。 第八页，共15页。 第四节：山地户外运动的价值 经济 价值 观赏 价值 教育 价值 于人 心智的 价值 健身 价值 山地 户外运动 的价值 第九页，共15页。 健身价值 吸引人们 参与进而 喜欢她 解决了吸 引人参加 健身运动 的动力问题 对社会的 进步发展 起到积极 作用 古人云： 动则 无疾 第四节：山地户外运动的价值 第十页，共15页。 第四节：山地户外运动的价值 于 人 心 智 的 价 值 陶冶情操 愉悦心情 培养坚忍不拔、 拼搏进取精神 处事不惊的性格 团队精神 促进人际关系 的和谐 增强分析 判断能力 第十一页，共15页。