第三十三课 你快乐，我快乐 课件 六年级下册小学心理健康（北师大版）.pptx

你快乐，我快乐第三十二课

一、热身活动：“情绪接力”活动活动流程1.小组活动，每组6-8人，站成一排。2.老师会给每组的第一个同学发一个表情卡片。第一个同学在没有告诉其他组员的情况下，看卡片，将表情深刻地展现出来。3.第一个同学通过动作和表情，不说话，只用身体语言传递自己的情感给下一个同学。下一个学生看到第一个学生的表情和动作后，尝试模仿并继续传递。4.最后一个同学将他所认为的情感说出来，看看情感是否准确地传递下去了。

“情感接力”活动不仅帮助我们更好地理解和传递情感，而且还培养了我们的共情能力。通过这个活动，我们学会了如何用身体语言和表情来传递情感，同时也体验到了与他人共情的力量。真正的沟通不仅仅是说话，更重要的是理解和感受对方的情感。接下来，我们将进一步探讨如何在日常生活中安慰和帮助身边的朋友，一起学习如何成为彼此生活中的支持者。总结

二、心情话吧恬恬和茜茜是好朋友，她们都在六年级（1）班。恬恬和茜茜有许多共同的爱好，她们都喜欢画画、弹琴、看动画片，因此，她们在一起特别开心，总有说不完的话题。可是，最近恬恬发现茜茜好像没有以前那么快乐了。茜茜经常坐在那里发呆，上课的时候也好像心不在焉的样子。两个人一起做作业的时候，茜茜也总是出现不会的问题。

以前发生这种情况，茜茜肯定会主动让恬恬帮她讲解，可是这几天她不仅没有问恬恬，还偷偷地哭。就连她最喜欢看的动画片，茜茜好像也没有兴趣。恬恬看到苗茜这个样子，心里也很难过。她真想帮帮自己的好朋友，让她快点开心起来，但是又不知道怎么办。

思考你遇到过恬恬这种情况吗？当你平时看到好朋友伤心时，你是怎么做的呢？

恬恬的故事告诉我们，有时候我们的朋友可能会遇到困难或伤心，需要我们去关心和帮助他们。当我们发现朋友的情绪有变化时，可以先关心地询问他们是否需要帮助，表达我们的关心是非常重要的。通过倾听和理解，我们可以给予他们支持和鼓励，帮助他们度过难关，让大家都能快乐地成长。

三、心灵港湾安慰的技巧1.根据不同的人，不同的情况，采用不同的帮助方式，让人变得快乐起来。如安慰女生可以多聊天，安慰男生可以陪他运动。2.适当的时机说适当的话，如少说“你应该……”，多给他们提供实质性的物质、情感帮助。

小组活动，每组6-8人，讨论如果遇到下列问题，你会怎么想，又会怎么做？记录组员回答并分享。1.你在课件看到同学小磊在伤心地哭。2.好朋友小鸣被老师批评了，很难过。3.小默新买的钢笔丢了很气愤。4.小彤的爸爸妈妈去外地打工了，她非常想念爸爸妈妈。5.接力赛跑时，壮壮摔倒了，导致班级名次受到影响，特别伤心。四、活动在线活动一：聪明1＋1

通过这个小组活动，我们学到了在面对朋友遇到的不同情感和问题时，我们可以从多个角度去理解和关心他们。有时是倾听和安慰，有时是陪伴和帮助。关键是要让朋友感受到我们的关心和支持，让他们知道他们并不孤单，有我们陪伴在身边。

生活并不是一帆风顺的，难免会遇到不顺心的事情。你遇到过哪些让你自己感到委屈、伤心或焦虑的事情呢？当你遇到这些事情的时候，你接受过别人的安慰吗？请和大家分享别人是怎样安慰你的。别人的安慰对你有什么作用？受到安慰之后，你的感觉如何？四、活动在线活动二：说说我自己

每个人都有可能遭遇困难和挫折，但也有许多人愿意伸出援手，给予我们安慰和支持。安慰不仅仅是语言上的鼓励，更多的是一种温暖的情感连接，让我们感受到被关心和被理解的感觉。

1、陪伴有时候，我们不需要说太多的话，只需陪在他们身边，让他们知道在困难时刻，有人在身边支持和陪伴他们。这种陪伴的力量，有时比任何言语都更能给人温暖和安慰。五、方法指南安慰朋友，我们可以这样做：

2、感同身受试图从对方的角度去理解和体会他们的感受，告诉他们你能理解他们的感受，这样的共情能让他们感到被理解和支持，更容易打开心结。安慰朋友，我们可以这样做：

3、表达关心有时候，一些小小的行动，比如送一张卡片、买一杯他们喜欢的饮料，都可以让他们感受到关心。安慰朋友，我们可以这样做：

4、给予支持和帮助表达你对他们的支持和鼓励，告诉他们你相信他们有能力克服困难。询问他们是否需要你的帮助或建议，但也要尊重他们的选择和决定。安慰朋友，我们可以这样做：

5、分享经验如果你曾经有过相似的经历，可以分享你是如何度过难关的，但也要记得每个人的感受和情况都是独特的。安慰朋友，我们可以这样做：

在这节课中，我们学习了如何安慰朋友，特别是在他们遭遇困难或感到伤心时。通过分享自己的经历和感受，我们学到了陪伴和感同身受的重要性。当朋友需要帮助时，我们可以成为他们的力量和支持，与他们共度难关，一起渡过难关。最后请大家一起欣赏音乐“你快乐所以我快乐”，结束本节课的学习。六、课