软式棍球活动手册.doc

儿童软式棍球活动手册 一、软式棍球活动设置 2 二、软式棍球特色介绍 3 三、软式棍球中儿童发展目标 3 四、软式棍球规则及说明 3-5 五、活动详案 7-31 六、小测验及记录单 32-34 七、活动专业术语和鼓励儿童的话 35-36 一、软式棍球活动设置 课 时 内 容 Lesson 1 初步体验软式棍球的击球及增加击球时的手臂力量和准确性 Lesson 2 练习定点站立传直线球及快速灵活地斜线传球 Lesson 3 熟练单独运球的技能及两人移动中传接球 Lesson 4 提高运球的速度和击球的准确性 Lesson 5 尝试传接球过程中抢断球及定点射门练习 Lesson 6 提高儿童射门的反应速度及两个之间的传中射门 Lesson 7 快速移动中接球及三对三定点位置对抗赛 Lesson 8 在传接球中使用假动作及控制传球的力度与准确性 Lesson 9 进行空位传球的练习及三对三全场对抗赛 Lesson 10 学习一对一进攻战术及小型比赛 Lesson 11 学习一对一防守战术及比赛 Lesson 12 尝试二对一进攻防守练习及正规比赛 适合年龄：5-12岁儿童 该计划使用建议： 该计划可以作为幼儿园、小学低年级 “儿童软式棍球”特色活动，每次30-40分钟，一周2-3次练习，一个月按照一个Lesson的进度，在“拓展建议”的引导下，增加儿童练习机会，经过一段时间集中练习后，开展班级间或队组间的比赛或联赛； 该计划也可以灵活拆分各单元游戏内容，作为丰富和补充儿童体能活动的种类，丰富儿童体能游戏，促进儿童团队发展； 二、软式棍球特色介绍 1、在一系列有趣的棍球、球类游戏中，培养儿童对软式棍球的兴趣； 2、通过软式棍球游戏及体能练习，培养孩子的团队意识及竞争意识； 3、在小型赛事中，提高儿童心理素质，有参加团队体育活动习惯； 三、软式棍球中儿童发展目标 1、身体发展目标： 具备良好的上肢力量发展、腰部爆发力、跑动、耐力、对抗性、反应能力、身体敏捷性和协调性 2、心理发展目标： 抗挫能力、沟通能力、社交能力、自信心练习 3、团队发展目标： 学习团队合作方法，加强团队荣誉感 四、软式棍球简易规则及说明 活动描述： 此运动是运用包有泡沫的的球杆击打球，攻入对方球门的一项游戏。源于冰球，可以在室内、室外的不同场地上进行，5岁以上儿童均可参加。 游戏目标： 以团队的形式将球击打到对方球门得分，最终以得分的多少为判定团队胜负结果。 场地要求： 室内室外的场地均可。 建议尺寸：长25m，宽15m左右，适合6对6，12-15人的组合练习。 若场地较小，则可调整参与的人，5对5或3对3均可。以跑动中儿 童不受场地大小干扰为宜。 场地示意图： 球门尺寸： 72"W x 48"H x 36"D 参加人员： 平时参加练习人员不限，正式进行联赛或比赛，每队上场3-6人为宜。 队员名称及岗位介绍： 1名队长(他可以在全场运动，要负责进攻和防守)； 2名前锋（只能在对方的半场区域进行进攻，为球队得分）； 2名后卫（只能在本方的半场区域进行防守，为球队防守）； 1名守门员（只能用球杆进行挡击球，开球也只能用球杆发球）； 另外可以有4名替补（设置不限）。共10人（男女不限） 说明：球员在场上的位置是可以调整的。即：球在出界并还未发球前、在进球得分后、暂停的时候。球员更换位置需要通知裁判。 教练或裁判： 平时练习由教练或老师担当活动组织者，比赛时共有2名裁判，1名负责场内执法（包括犯规，为例、出界等）1名在场外负责得分的记录和犯规记录等。 出场仪式： 所有的儿童肩靠肩双手搭在旁边儿童的肩膀上站成一个圆圈，然后 “One Two Three ---team”开始。 结束礼仪： 两队的队员都站在各自队长的身后，排成两路面对面的纵队，依次举起右手，去向另一队的队员“High five，并说Good game！” 证书: 全部完成12个Lesson活动，获得该级别证书。 开球： 开球时本队所有队员都要回到本区半场，中锋在中间进行抢球，球由裁判从场地中心的垂直上方抛下。当球被