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* 1989年发布 <<保护促进和支持母 乳喂养的联合声明>> 8月1日-7日 为世界母乳喂养周 5月20日 被定为母乳喂养宣传日 初乳 colostrum 产后4天内的乳汁 the first 4 days after delivery 色黄粘稠、 脂肪少 、免疫球蛋白多 富含牛磺酸、免疫因子(如:初乳小球) 含维生素、 微量元素锌等 10-40ml/d 过渡乳 transitional milk 产后4－10天 脂肪高、蛋白及矿物质减少 成熟乳 Mature milk 11天－9月，量 700-1000ml/d 晚乳 Late milk 10个月以后 量及营养成分减少 母乳与牛乳成分的比较 成份Ingredient(100g) 母乳human milk 牛乳cow’s milk 蛋白质Protein(g) 0.9 3.3 酪蛋白Casein 0.4 2.7 白蛋白Albumin 0.4 0.4 不饱和脂肪酸 ( % ) 8.0 2.0 Unsaturated fatty acid 乳糖Lactose(g) 7.0 4.8 矿物质Minerals(mg) 200.0 800.0 钙Calcium 34.0 117.0 磷phosphorus 15.0 92.0 免疫成分 immunologic factor 丰富 缺乏 母乳喂养优点 advantages of breast feeding 降低婴儿死亡率及患病率 减少营养不良的危险性 营养素及比例适合 免疫因子 不易污染 不易过敏 母乳喂养优点 advantages of breast feeding 经济、方便、省时省力 增进母婴感情，便于观察护理 母乳喂养对婴儿的社会化有着促进作用 其它 促进母亲康复 有利于计划生育 减少乳母患肿瘤的机会 儿 童营 养 Children nutrition 能量 营养素 为什么要哺乳 a、可以帮助产妇消耗多余热量，快速　 　　恢复身材 b、可推迟月经的恢复，推迟再怀孕可能 c、 哺乳可以预防婴儿猝死综合症 d、增进母子感情 2、 母乳对孩子的好处？ a、营养/生长：母乳是婴儿必须的和理想的食品，可提供充足、完备的营养 b、有益于婴儿大脑发育 ，促进婴儿早期智力开发 c、免疫：帮助孩子增强预防疾病的抵抗力 ，减少过敏、呼吸道感染和腹泻的几率 d、社会心理问题． （1）婴儿频繁地与母亲皮肤接触，受照料，有利于促进心理与社会适应性的发展 （2）最近有研究证明母乳喂养与高智商相关 3、 哺乳对妈妈有什么好处？ a、 患乳癌和骨质疏松症的几率会减少 b、 患卵巢癌的几率会减少 c、 有助于预防风湿性关节炎 d、促进子宫收缩 ，减少产后出血 ，有利于产后的康复 掌握正确的母乳喂养方法 尽早给婴儿开奶，在产后半小时内开奶,可促使乳汁分泌，并保持乳汁充足 坚持勤哺喂，每次喂奶双侧乳房都要给婴儿吸吮至少10分钟；坚持夜间哺乳 母亲因患病暂时不能哺乳，应坚持将乳房排空，每天6～8次或更多次 月经恢复时母乳可能少一些，此时可增加哺乳次数来补救 上班妈妈的母乳喂养 许多妈妈产假期满就得上班了，这时妈妈不便按时给宝宝哺乳，需进行混合喂养。喂养方法一般是在两次母乳之间加喂一次牛奶或其他代乳品。最好的办法是，如果条件允许，妈妈在上班时仍按哺乳时间将乳汁挤出，或用吸奶器将乳汁吸空，每天至少应泌乳3次，以保证下次乳汁能充分分泌，挤出的奶妥善保存。 母乳保存方法 1、三到五天内要食用的母乳冷藏。超过此期限要冷冻，且一定要先冷却才可