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如何管理自我及提升自我管理能力 这个命题， 应该是两部分内容， 但因为这两点又极其相近， 就并成了一个题 目，接下来，我将分别讨论这两方面的内容。 一、如何管理自我 据成功人士讲， 他们有一个共同的体会， 就是要想有所作为， 就必须管理好 自我，提升自我管理能力。 纵观古今中外，凡大成者，无不是通过严格的自我管理才获得大成和圆满的。 只有学会了自我管理， 才会把自己造就成一个能够持续成功的人。 我感觉， 自我 的管理应该是以下七个方面， 当这七方面的管理能力都达到了， 自我的管理便是 水到渠成。 1. 时间管理能力 时间对于每个人来说，都是均衡的，但同样的时间、同样的生命，有的人可 以成就一番事业，还有的人浑浑噩噩一生，把时间利用好了，就可以获得成绩。 就我自己而言，既要做好自己的业务， 又要带新人，这就更需要合理的安排时间。 因为可能在知识的传输当中， 发现了自己的盲点， 那就更要挤出时间， 去学习了。 如果不珍惜时间，不会安排时间，可能连根本的一项也做不好。 2. 人际管理能力 人是群体动物， 人之所以能够住在这个世界， 也是这个群体的作用， 人们必 须通过相互的交流、 交际，把自己的需求意愿传达给对方， 使群体明白个人的需 求，群体积攒了每个人的力量，合作了，才能获得对这个世界的统治，相互交流 了，才能推广经验和各自所长， 这才形成了使社会前进的第一生产力。 不会人际 交往，不能管理，没有人际管理群体的能力，就很难走向成功 3. 目标管理能力 没有目标的一生， 是盲目的一生， 甚至不知道自己活了些什么， 这是就一个 人而言。如果一个企业失去了目标， 企业会走向没落；一个民族如果失去了目标， 将被其他民族侵入。 我的行业是做不锈钢的， 就不锈钢行业来说， 没有把自己的 产品销往全球的目标， 企业就很难做大， 目标给了我们方向， 目标让我们孜孜不 倦的去追求，目标引领的力量是无限的。 4. 压力管理能力 人的惰性是与生俱来的， 很难克服，但群体的生存又不允许我们懒惰、 懈怠， 这就需要一种压力，让我们自己去克服它。一个人如果绝对自由，没有压力了， 那么这个人就已经疯狂了。压力让我们遵循规矩，压力让我们去担起责任。 5. 行为管理能力 人的群体性，决定了人在这个群体中， 应遵循一定的规矩， 约束自己的行为， 有了规矩才有了方圆。 这种群体所约束的行为， 实际是一个规范， 比如说行业的 规范，一个高级管理人员在与客户交流的时候，擤着鼻涕，搓着脚气，肯定不可 能成就业务，需要的是庄重的体态，准确的语言描述，亲切的态度，这样，才能 与自己的身份和业务相吻合，才能成就业务。 6. 学习与成长的能力 自从计算机普及应用以后， 世界进入了高速发展的阶段， 汽车速度、 飞机速 度、互联网等，将这个世界变小了，原油的进出口贸易开始出现了变化，各个国 家的法律法规也在相应改变， 此时如果自己不学习， 不增长自己的业务能力， 就 无法跟上业务的发展，结果就是被淘汰。 7. 自我反省管理能力 人在这个世界上做事，不可能没有遗漏、错误、过失，有时候出现了自己甚 至还不知道。那就需要我们每天睡觉前对自己的一天进行回忆， 发现了就去弥补。 在行为上，也有可能随着情绪等原因的变化而有失妥当， 发现了就要及时的反省， 给自己一个假设，当再遇到同样的情景时，一定要避免类似的失误。 自我管理好了，约束了，也知道前进的路了，但要达到目标，还有一样必不 可缺少的，就是达到目标的能力。与生俱有的，仅仅够自己生存，想达到更感到 的目标，就需要增加自己的能力，提升自己。 谈到这个实