8步改变不听话孩子.docx

8 步改变不听话孩子 导读：孩子是一块玉璞，好的工匠师都能将它雕琢得完美， 那么，希望每一位家长都成为最好的工匠师。 突然间你发现， 孩子的性格变了，不听话了， 你让他往东他 偏偏往西。 其实应付孩子的执拗是有方法的。 通过小小的引导和 启迪，孩子会给你欣喜！ “亲子成长 8 步法”是美国俄勒冈健康科学大学的康丝坦 斯？汉夫博士在 20 世纪 60 年代首创的， 后由他的学生、 马萨诸 塞大学巴克利教授等在临床中使用和改正而成。按计划，共有 8 个步骤，每一步花 1 周的时间。 第一步： 从出生时开始关注孩子。 孩子从小就希望父亲母亲而不 是别人的肯定、欣赏和接受， 父亲母亲的微笑和点头告诉婴儿， 学习 站立和走路很重要， 甚至值得冒摔倒的危险。 但有的孩子后来渐 渐发现，父亲母亲的关注总是负面的———批评、命令、不满，很自 然地，孩子就不再有为表扬而努力的动力。 第二步： 正确积极地关注孩子。 这一步教父亲母亲注意和承认孩 子的优秀行为， 同时忽略不良行为。 帮助父亲母亲欣赏孩子及享受和 孩子一同的光阴。 通过“特殊时间段”：天天花 15—20 分钟，完全投入地与 － 1 － 孩子轻松游戏，不要命令、指导或提问，让孩子做主。最好的游 戏是孩子自己选择的游戏，只需时间一到， 就对孩子说：现在是 咱们一同玩的特殊时间， 你想玩点什么？如果是两个人玩的， 父 母就要处于次要位置， 让孩子做指挥官； 如果不是能一同玩的游 戏，父亲母亲则要心甘宁愿地做个和蔼的伙伴和有趣的旁观者。 原则： 1、不指导，不纠正。不管父亲母亲说什么，别指导孩子 做什么， 或试图改变孩子玩耍的方式， 这种做法只会被解释为您 要控制场面， 孩子会立刻跟父亲母亲顶牛。 如果父亲母亲的描绘不带批评 色彩，孩子就会认为父亲母亲对他干的事感兴趣。 2、不提惹人烦的问题。对 9 岁以上的孩子，父亲母亲能够问更 多的问题， 以显示父亲母亲对孩子有真实的兴趣， 对年纪小的提问内 容要丰富多采，如“你最喜欢哪块积木？”“我们明天出去玩， 你想买什么？”。 3、有选择地表扬。表扬孩子时应相当详细，也能够因为没 做不受人欢迎的事而表扬他，如“真高兴看到你最近洁净多 了。” 方法： 1、家长发出指令后不要走开孩子去忙自己的事，而 是要和孩子在一同， 孩子不论何时听从了家长的要求， 家长都要 表扬他。此外，家长要用放大镜盯着孩子的优秀行为， 如果在没 有家长提醒的情况下， 孩子遵守了家规做了家务， 家长要给孩子 － 2 － 以表扬和奖赏。 2、给孩子提出一系列简单、温和的指令，如“请把那只铅 笔递给我”。 不管你相信不相信， 孩子养成听从习惯的程度取决 于练习时机的多少。 天天起码找出两三次时机指令孩子给家长帮 忙，要选择孩子不是很忙的时候， 不至于让孩子怨恨家长打断他 的事情。在孩子听从每个指令时表扬他 1 次，关于很小的孩子， 能够用点心或饮料作为奖赏，对大些的孩子口头表扬就能够了。 3、关于不听话的孩子，只需改变发出指令的方式，就能极 大地改良孩子的行为反响。发出指令时请注意： 不要发出没有必要的指令。 家长发一些平时指令前， 要停下 来想想指令的重要性： 这是需要先做的吗？是孩子必须做的吗？ 如果回答都是否认的， 那家长就不必发这条指令了。 如果回答都 是肯定的，家长则要准备鼓励和惩罚双管齐下， 让孩子听从指令。 随着时间的推移，孩子会渐渐理解， 家长是言出必行的，就会更 加听从家长。 家长的指令要简单， 一次只发一个指令。 孩子特别是年幼的 孩子， 如果听到一个复杂的指令或一次听到几个指令， 就会犯糊 涂，往常的反响是哪条指令也不执行。 保证孩子听见家长的话。 要看着孩子的眼睛说话， 家长不要 从另一间房屋里往外喊或连头都不抬就发号布令， 必要的时候轻 － 3 － 轻地把孩子的脸转向家长，以保证孩子在注意家长说什么。 除去扰乱物。比方在发指令之前关掉电视。 如果你的孩子才 3 岁或更小， 请实时、 灵活地奖赏他的听从 性，比方孩子听话就给他一小块点心、 一根棒棒糖等。 但家长会 发现， 如果孩子还有自然和数学作业要做， 不太可能因为他达成 了语文作业就马上奖赏他看电视 15 分钟，也不太可能因为他 10 分钟没打搅家长，家长就放下手中的事陪他玩 30 分钟，此外， 小点心和小奖赏很快会失去吸引力。 这个问题可通过成立一套代币系统解决： 如果孩子达成了指 定任务， 就能挣到扑克牌或奖赏分， 然后用这些代币兑换孩子喜 欢的奖赏或特别待遇。 1、家庭扑克牌方案，适合 4—7 岁的儿童。 找一副扑克牌，告诉孩子， 你觉得他在家里表现得很好，所 以用扑克牌奖赏他的好行为， 使他得到自己喜欢的奖赏或特别待 遇。给孩子看牌， 向他解释： 达成不同的任务， 挣的牌数不同样， 任务越难和花的