心理健康辅导心得体会.docx

心理健康辅导学习心得体会 心理健康辅导学习心得体会 心理健康辅导学习心得体会 心理健康指导学习心得领会 心理健康问题已成为困扰人类的一大难题，诸如烦躁，工作的压力，孩子逃学，感情危机等等，这些要素都会引起郁闷，失眠，忧虑或许其余疾病。能够这样说，如何让自己烦躁的心态，归于沉静，如何放松自己，关注心理健康，已成为 21 世纪重要的新课题之一。 一、学习心理健康指导的动机 现在社会生活变化不停，面对一个迅速变化的环境，我们会深深的感觉到多年来累积的知识，能力，经验，遇到了亘古未有的挑战。在现实生活中，我们赖以生计的基础，条件一夜之间都会发生巨大的变化，学习工作生活的矛盾、矛盾，经常困扰着人们健康的心灵，严重影响其学业和事业的成功。说真话，在心理指导员培训以前，我对此的理解是片面的，琐碎的。但从我观看第一视频开始，对心理学的观点逐渐清楚起来，更为加深了我对此学科的浓重的兴趣。 二、心理健康指导员的必备素质 一颗宽容的心 进行心理指导员培训，是为了想帮助更多有需要帮助的学生，所以，完整有必需把自己做到最好好，才能达到更为好的状态。经过学习我学会了换位思虑，认识了很多对于心理治疗的方法，但是，对我影响最大，最有启迪的就是要学会换位思虑，也在生活中合时地应用，更为身临其境地为别人着想，那么个人就能够更为沉静客观地对待事情，看清事情的实情，更为学会了宽容。 乐于助人 只有乐于助人的人材能在指导关系中给学生以暖和，才能创建一个安全，和睦的氛围，接受学生各样正性和负性的情绪，进而进入学生的心里世界。“乐于助人”提及来简单，但并不是任何人时辰都能够做到。那些只关怀自己，自擅自利，或许性格古怪，寡言少语，缺少热忱的人，也是难以胜任心理指导职工作的。 责任心强 心理指导员既要耐心听学生表达，集中精力，使学生感觉自己被关注，还可以诚心爽快地和学生谈心，获得他们的相信，使他们愿意裸露心里的苦楚和奥密。工作粗心，三心二意，性情焦躁，不负责任在指导工作中都是要不得的。 心理相对健康 心理指导员是经过自己的行为来指引学生的，所以他的健康水平起码要高于他的学生。固然心理指导员自己也是一般人，也有七情六欲，会像其余人同样希望获取爱，希望被接受，被认可，被必定，盼望安全感等等，但他一定有能力在指导关系之外求得这些欲念的知足，以保证有效地达故意理指导员这一社会角色的任务，不致惹起角色紧张。心理指导员也会在生活中和他的大部分学生，在同样的社会环境里，碰到各样生活难题，也会出现心理矛盾和矛盾，但他能够保持相对的心理均衡，并且能在指导关系之外来解决他的心理矛盾和矛盾，不至于由于个人的问题扰乱指导工作。一个合格的心理指导员应当是一个快乐的，热爱生活的，有优秀适应能力的人。要获取学生的相信，指导员自己一定愿意不停成长，并且在生活中不懈奋斗。 以上这些素质是在天生素质基础上和环境的长久影响下形成的，是相对稳固的心理特色，不是光靠学习理论知识就能够获取的。所以，从事心理指导工作的人，要想很好地胜任这项工作，应先查验自己自己的素质。 三、较完美的知识机构 做好意理指导工作要有必备的理论知识。心理指导不是只是依赖优秀梦想，满腔热忱和一般知识来宽慰，劝告那些处于窘境的学生或鼓舞心理病人跟疾病斗争。有时，低价的宽慰反而会惹起学生的不解，讨厌和阻抗。心理指导工作，要用科学的知识和技巧来帮助学生，使他们认识困扰着他们真实的原由，更正或放弃适应不良的行为，使心理成熟起来。 只有将理论知识与实践能力联合起来，才能理解学生的困难是如何形成的，矛盾和矛盾的本源安在，他们心理症状的真实意义是什么，用什么防守手段来应付心里矛盾等一系列问题，而后才谈得上有针对性地辅助学生剖析问题，并指引其走出窘境，促使人品成长。 四、娴熟的指导技巧 心理指导的理论知识和技巧是能够学到的。除了从书籍上学习之外，更重要的是在实质工作中不停地向学生学习，不停地总结经验。 在心理指导的过程中，有必定的指导技巧：采纳、聆听、共情等。谈谈很简单，但真实要做到完整采纳那些居心理问题的学生，很困难。当居心理问题的学生需要帮助时，我们第一要采纳对方，即无条件的踊跃关注对方，仔细聆听困扰着对方的事情，对其产生共情，感觉对方的感觉，认识其状况，让对方的情绪获取发泄，而后一同商讨，最后解决问题。所以，我们做教师的，要改变一下心态，无条件的踊跃关注，聆听，同感等，真挚地对待每一个学生，促使其人品的健康成长。 五、浅显领会 认识了道德问题与心理问题的差别 以前，我向来认为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误，所以向来教育学生不能够这样或那样，感觉学生来学校学习，达成作业，上课仔细听讲，和其余学生和平共处等都是学生应当做到的，也是一定做到的，而学生不造作业，打斗，厌学等都是不该当的，就是学生的错，老师应当责备，教育他们做好。但经过心理指导后，再来