初级社会体育指导员公共理论考核试题3.docx

初级社会体育指导员公共理论 考核试题 3 初级社会体育指导员公共理论复习题 一、选择题 (将正确答案写在横线上。共 15 题，每题 3 分，共 30 分) 1. 我国社会主义体育道德具有丰富的内涵，它包括 。 A. 各类体育工作者的职业道德 B. 各类体育工作者的职业道德和社会公众体育道德 ; 竞技体育道德和群众体育道德 C. 社会公众体育道德 D. 竞技体育道德 2. 《中华人民共和国体育法》规定，用于全国性、国际性体育竞赛的体育器材和用品 , 必须 经 审定。 A. 地方行政部门指定的机构 B. 她方体育行政部门指定的机构 C. 国务院体育行政部门指定的机构 D. 工商管理机构 3. 在 " 全民健身路径 " 中进行组合练习时 , 正确的练习原则是 。 A. 先力量练习 , 再柔韧练习 B. 先柔韧练习，再力量练习 C. 先耐力练习 , 再力量练习 D. 先大负荷练习 , 再小负荷练习 4. 为了有效地发展下肢力量，锻炼者可以选择 进行练习。 A. 哑铃 B. 拉力器 C. 坐蹬器 D. 划船器 5. 社会体育的对象为 A. 中老年 B. 青少年 C. 全体公民 D. 在职人员 6." 社会体育指导员 " 职业的定义是 . A. 在群众性体育活动中从事运动技能传授和健身指导的人员 B. 在群众性体育活动中从事健身指导和组织管理工作的人员 C. 在群众性体育活动中从事运动技能传授和组织管理工作的人员 D. 在群众性体育活动中从事运动技能传授、健身指导和组织管理工作的人员 7. 在动作技能形成的第一阶段 , 指导员对练习者采取的正确的保护与帮助手段是 A. 以帮助为主 B. 以保护为主 C. 保护与帮助交替运用 D. 以上都包括 8. 下面的动作练习结构图示意的是 一次练习——间歇——下一次练习 A．重复练习法 B. 循环练习法 C. 持续练习法 D. 间歇练习法 9. 一般而言 , 老年人持续练习的时间不宜过长。初次参加练习时 分钟左右开始。 A. 5 一 10 B.15 一 20 C. 25 一 40 D. 50 , 可以从每次 一 60 10. 认知、情绪、行为和生理对心理压力有着 具有决定性的影响因素是 。 A. 认知 B. 情绪 C. 行为 D. " 放大" 或" 缩小" 的作用 , 其中 生理 11. 自我身体检查是锻炼者在锻炼过程中了解自身反应的最直接的方法。它包括主观感觉和 客观检查两部分。其中，主观感觉包括 。 A. 自我感觉、睡眠状况、出汗多少 C. 自我感觉、饮食状况、出汗多少 12. 投掷练习者器械出手的速度称为 B. 睡眠状况、饮食状况、出汗多少 D. 自我感觉、睡眠状况、饮食状况 A. 反应速度 B. 动作速度 C. 位移速度 D . 飞行速度 13. 影响柔韧性的最大因素是 。 A. 关节活动范围 B. 神经对肌肉的调节 C. 年龄和性别 D. 身体素质 14. 下列行为中，违背社会体育指导员的仪表仪态要求的是 A. 武术指导员穿灯笼裤 C. 游泳指导员着泳装泳帽 B. 健美操指导员浓妆艳抹 D. 健美指导员着健美服装 15. Ma Jin:Thank you very much! Wu Hao:________ A. You are welcome! C.Don’t say that. B. Don ’t thank me! D. Fine! 二、是非题 ( 正确打 " √" ，错误打 " ×" 。共 15 题，每题 2 分，共 30 分) 1. 社会体育指导员职业道德规范对于社会体育指导员具有间接的指导作用。