孕产妇健康知识讲座.ppt

* * 孕产妇健康知识讲座 第一页 由于我科孕妇较多，特此制作孕产妇健康知识讲座献给大家，祝姐妹们生一个健康可爱的宝宝。 第二页 孕妇谨防电磁波辐射 通过大量的调查研究，通常认为女性和儿童对辐射最为敏感，特别是孕妇和孕妇腹中的胎儿更是重点保护对象。 全国每年出生的两千多万新生儿中，接近120万为缺陷儿，专家指出，导致婴儿缺陷因素中，电磁辐射危害最大。 电磁辐射是造成孕妇流产， 不育，畸胎等病变的诱发因素，对胎儿的影响主要可导致致死性伤害，胎儿畸形，生产迟滞，身体器官的结构异常或功能失常。 第三页 研究证明，长期暴露在电磁辐射下，电磁强度只要达到1MG，就可使抗体无法和细胞结合，如果达到10MG，则可使胸腺细胞死亡，免疫力下降。 附：孕妇防辐射 - 家用电器辐射量 音箱：20MG电冰箱：20MG电视机：20MG空调：20MG洗衣机：30MGVCD：30MG 复印机：40MG电脑：150MG吸尘器：200MG微波炉：200MG手机：200MG 第四页 一旦准备生育，就要在怀孕前2个月至怀孕后6个月内尽可能避开强辐射环境，远离微波炉、电视机和电脑等家电设备，必要时也可穿着屏蔽电磁辐射的防护服。怀孕后如需用药，则必须在医生的指导下使用。 第五页 孕期建卡的必要性 早孕期建卡的积极意义：孕早期是整个妊娠过程的基础阶段，故孕早期孕妇的身心健康状况将影响到母亲的身体变化和胎儿器官发育。对孕妇进行孕前指导，强调定期产前检查，做好孕早期保健，强调避免接触有害物质的重要性，指导孕妇保持良好的情绪，告知孕妇患病需要治疗时需由医生指导慎重用药，教育孕妇的重点是如何保护胎儿，正确识别危险因素，预防检测遗传病、先天性疾病的发生 。根据调查显示，建卡孕妇院较未建卡孕妇出生畸形胎儿率低。 第六页 孕产妇常规检查项目 早孕(12周即约3月以内) 首次建卡： 1。记录孕妇有关资料 2。一般情况体检和妇检 3。常规化验检查：血常规，尿常规，血型，肝功能，肾功能，乙肝两对半，RPR，HIV，心电图 4。孕妇学校上课。 第七页 孕中期（13周-27周即约3月到7月） 1。每4周检查一次 2。18-20周B超检查 3。24-28周葡萄糖筛选试验（GST） 4。孕20周后行骨盆外测量 第八页 孕晚期（28-36周即约7-8.5月） 1。每2周检查一次 2。28-30周B超复查 3。乙肝抗原阳性复查肝功能和胆汁酸 4。乙肝抗原阳性可注射乙肝免疫球蛋白针，4周后重复 5。有糖尿病高危因素孕妇在孕30-32周可复查GST 6。孕妇学校上课 第九页 孕足月（37-41周即约8.5-9.5月） 1。每1周检查一次 2。37周化验：血常规，尿常规，凝血功能，肝功能，胆汁酸 3。37周复查B超 4。38周胎心监护，每周一次 5。孕妇学校上课 第十页 孕期特殊检查项目 1.丈夫的血型、血型抗体 2.空腹血糖、葡萄糖耐量试验（OGTT） 3.AFP、?-HCG、E3等 4.羊水AFP、染色体 5.尿钙/肌酐，尿雌三醇/肌酐 6.胎儿心脏B超 7.胎儿脐血流 第十一页 孕早期保健（孕12周内） 1、夫妇俩准备妊娠，切记末次月经来潮时间，为将来计算预产期很有必要，如果月经超过5天未来潮，立即用妊娠试条测试是否怀孕，并将日期记录。如末次月经记不清，原有月经周期不规则或阴道出血，应在此时作B超检查。 第十二页 2、由于孕12周内是胎儿器官发育形成的重要时期，应尽可能避免或减少不良因素对胎儿的影响： 不到拥挤的公共场所，避免病毒感染。 不接触猫狗，不吃未经煮熟的鱼、肉、虾、蟹等。 避免接触放射线及有害物质。 慎用药物，不抽烟、不喝酒。 少看电视，少打手机，减少电脑操作时间。 不要洗桑拿或长时间浸泡热水澡。 第十三页 3、少食多餐，吃一些清淡和富有营养的食品，补充多种维生素及微量元素。 4、注意休息，避免重体力劳动和性生活，以免发生流产。 5、出现发热，阴道流血，剧烈呕吐、腹痛等异常情况，应马上到医院检查。 6、有心、肝、肾等主要脏器疾病或病史者，应尽早作全面检查，以确定是否继续妊娠。 第十四页 孕中期保健（孕13-27周） 1、胎儿生长发育最快时期，应注意平衡膳食，保证各种营养的摄入。从孕20周起每天补钙补铁。 2、保持心情舒畅，精神愉快，听听优美的轻音乐，看看赏心悦目的图画。 3、与丈夫一起对宝宝实施胎教。 4、要有充足的休息和睡眠。适当户外活动，做孕妇体操。无特殊情况可以做日常工作及家务劳动。 第十五页 5、勿穿高跟鞋，衣着应宽松舒适，内衣裤以棉质为宜。用大小适宜的乳罩将乳房托起。注意勤洗澡，勤换衣。 6、孕期最好不要化浓妆，去医院检查时尽量不要化妆。 7、居室通风