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大学生的压力管理PPT;
目录
引言
压力的来源
压力管理的重要性
压力管理的技巧
心理咨询和支持资源
总结;
引言;
标题:大学生的压力管理
欢迎词:欢迎各位大学生参加今天的讲座,我们将一起探讨如何有效管理大学生活中的压力。;
压力的来源;
学业压力:课业负担、考试压力
生活压力:人际关系、生活琐事;
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