九年级心理辅导活动课方案.doc

初三年级心理辅导活动课方案 目录 目录 i 第一课 为自己喝彩 1 ——培养学生自信心的心理辅导课 1 1、 活动分析 1 2、 活动目标 1 3、 活动准备 1 4、 活动过程 2 4.1 活动参考资料 2 第二课 让赞美飞扬 6 1、 活动分析 6 2、 活动目标 6 3、 活动准备 6 4、 活动过程 6 4.1 讲故事，重温赞美的魅力 6 4.2 情景回顾，重温被赞美的快乐 7 4.3 看小品，学会赞美别人 7 4.4 自我测试，是否拥有赞美心 8 4.5 体验感悟，送你一颗赞美心 8 第三课 学会合作 10 1、 活动分析 10 2、 活动目标 10 3、 活动准备 10 4、 活动过程 10 4.1 在问题情境中了解合作 10 4.2 在合作的游戏中学会合作 12 4.3 辨析判断，深化理解 12 4.4 情感升华与延伸 13 第四课 把握情绪 14 1、 活动分析 14 2、 活动目标 14 3、 活动准备 14 4、 活动过程 14 4.1 提出问题，了解问题 14 4.2 分析问题，解决问题 15 4.3 方法迁移 16 4.4 理解升华 16 第五课 穿越情感的风暴 17 1、 活动分析 17 2、 活动目标 17 3、 活动准备 17 4、 活动过程 17 4.1 团体热身阶段 17 4.2 团体转化阶段 18 4.3 团体工作阶段 19 4.4 团体结束阶段 20 第六课 心灵之间架桥梁 21 1、 活动分析 21 2、 活动目标 21 3、 活动准备 21 4、 活动过程 22 4.1 创设情境，提出问题 22 4.2 分析问题，了解问题（运用FLASH动画播放） 23 4.3 齐心协力，解决问题 24 4.4 方法迁移、学以致用 25 第七课 师生连心桥 27 1、 活动分析 27 2、 活动目标 27 3、 活动准备 27 4、 活动过程 28 4.1 提出问题，了解问题 28 4.2 分析问题，解决问题 28 4.3 方法迁移 30 第八课 风雨过后是彩虹 33 —— 谈如何正确处理同学间的矛盾 33 1、 活动分析 33 2、 活动目标 33 3、 活动准备 33 4、 活动过程 34 4.1 情境乐园 34 4.2 心心彩桥 35 4.3 智慧履带 36 4.4 收获驿站 37 第九课 学会拒绝 40 1、 活动分析 40 2、 活动目标 40 3、 活动准备 40 4、 活动过程 40 4.1 提出问题 40 4.2 了解问题： 41 4.3 分析问题 42 4.4 解决问题 43 4.5 理解升华： 44 第十课 考试有方 45 1、 活动分析 45 2、 活动目标 45 3、 活动准备 45 4、 活动过程 45 4.1 提出问题， 引入主题 45 4.2 分析问题，解决问题 46 4.3 自我收获（5分钟） 49 4.4 师生共勉 49 为自己喝彩 ——培养学生自信心的心理辅导课 活动分析 自信心是学生成材的基础，是学习成功、人际关系及环境适应良好的第一秘诀。缺乏自信，学生就缺少了前进的动力，缺少了坚定的信念和坚持不懈的毅力，缺少了面对失败的勇气，缺少了积极乐观的心态。学生进入初三年级以后，随着个性的不断发展和自我意识的加强，他们特别在意自己在别人心目中的印象，而“金无足赤，人无完人”，于是很多学生处处看到自己身上的不足，整天垂头丧气，甚至怨天尤人；而随着学习难度的加深和压力的加重，一些同学在成绩方面也面临着不断下降的趋势，甚至经常碰壁，在碰壁中丧失了信心，碰到学习中的难题轻言放弃，一些很小的问题就成为他们解不开的心结，有些学生还会在不自信中关闭自己的心扉，不愿与人交往，使自己的性格朝着内向的方向发展。因此，开展培养学生自信心的心理健康教育势在必行。 活动目标 1、使学生了解自信心对学习和生活的重要作用，从思想上重视自信心的培养。 2、使学生掌握树立自信心的方法，增强自我发展的能力。 活动准备 1、 请四个学生准备表演课本剧《我是小草我怕谁》。 ２、请两个学生准备朗诵诗歌《为自己喝彩》。 3、 请所有学生课外收集一个因为自信而成功或者因为缺乏自信而失败的故事。 ４、教师收集本堂课需要的资料，学习相关的心理学知识，对学生的自信心的程度进行问卷调查并汇总调查结果。制作多媒体课件，指导学生做好准备工作。 适合年级 初三年级 活动过程 活动参考资料 附件1、问卷调查表： 1.当你进入一间很多人的房间，而其中你只认识少数几位时，你是否会感到紧张? 2.当你遇到不认识的人时，你是否会自告奋勇地自我介绍? 3.在大庭广众面前讲话，你是否会害怕? 4.你是否因担心可能的失败而避免尝试一种新的学习方法? 5.你交新朋友困难吗? 6.和陌生人交谈时难以启齿吗? 7.当同学们看到你便停止交谈