第三讲职业兴趣PPT.ppt

? 版权属北森公司，不得翻印 第三讲职业兴趣探索 问题：人在什么时候感到幸福？ FLOW（沉浸） 理论： 美国芝加哥大学心理学教授Mihaly Csikszentmihalyi 发现，和人们通常想的不同，不是在人们很放松、什么事也不做的时候（比如看电视），而是当人们在专心致志地、积极地参与从事某种活动、忘记了时空和自己的时候，他们感到最为愉快和满足。他将这种状态称之为“FLOW”（流动）。在这种状态下，人们没有考虑到做这样事情可能带来什么样的回报或担心自己的表现如何，而只是整个人都忘情地投入其中，享受从事这个活动过程本身带来的快乐。而这种活动通常对我们的体力或智能有一定的挑战性，同时人们也在最大限度地使用自己的技能。 兴趣与职业生涯发展的关系 大量的研究表明，兴趣和工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关系。 你们的职业困惑？ 念出同学所写的与兴趣相关的职业发展困惑。 活动：现代鲁滨逊 假设在你旅行的途中，你所乘坐的轮、船突然发生了意外故障，必须紧急靠岸。这时候，轮船正好处于下列6 个岛屿的中间。你希望选择哪一个岛屿靠岸？要知道，这些岛屿只能通过轮船与外界联系。而由于天气原因，今后至少半年内船只都无法出航，而且你还要等待境外的轮船运送人员和器材前来维修你所乘坐的轮船。因此一旦靠岸，你可能需要在这个岛上呆很长一段时间（至少一年）。请按一、二、三的顺序挑出3 个岛屿。 虽然我们做了几十年的研究，但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么。 --约翰·霍兰德 活动继续…… 分享自己为什么选择这个岛屿，看看大家有什么共同的兴趣爱好。 如果旅游变成了终身定居，你会重新选择吗？如果是，那么请立即做出选择。 你还可以接受的两个岛分别是哪两个？ R （doer）实用型人的特点 喜欢具体的任务 工具使用、动手能力强 喜欢做体力工作、户外活动 更喜欢与物打交道 技术性行业工作人员 工程师、木匠、外科医生 1号 类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业 实用型R (Realistic) 用手、工具、机器制造或修理东西。愿意从事实物性的工作、体力活动，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作 具体实际的事物，诚实，有常识 使用手工或机械技能对物体、工具、机器、动物等进行操作，与“事物”工作的能力比与“人”打交道的能力更为重要 园艺师、木匠、汽车修理工、工程师、军官、外科医生、足球教练员 实用型R 杨利伟，中国人民解放军少将军衔，特级航天员。2003年10月15日北京时间9时，杨利伟乘由长征二号F火箭运载的神舟五号飞船首次进入太空，是中华人民共和国第一位进入太空的太空人。 I （thinker）研究型人的特点 喜欢探索和理解事物 平静、深邃、内敛 有智慧的 独立的 实验室研究员 科学家、禅师、智者 2号 研究型I 类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业 研究型I (Investigative) 喜欢探索和理解事物，学习研究那些需要分析、思考的抽象问题，喜欢阅读和讨论有关科学性的论题，喜欢独立工作，对未知问题的挑战充满兴趣 知识，学习，成就，独立 分析研究问题、运用复杂和抽象的思考创造性地解决问题的能力，谨慎缜密，能运用智慧独立地工作，一定的写作能力 实验室工作人员、生物学家、化学家、心理学家、工程设计师、大学教授 袁隆平，中国杂交水稻育种专家，中国工程院院士。现任中国国家杂交水稻工作技术中心主任暨湖南杂交水稻研究中心主任、湖南农业大学教授、中国农业大学客座教授、联合国粮农组织首席顾问。2006年4月当选美国科学院外籍院士，被誉为“杂交水稻之父”。2011年获得马哈蒂尔科学奖. 3号 A （creator）艺术型人的特点 喜欢自我表达 富有想象力、创造力 追求美、自由、变化 喜欢多样性与展示 艺术家、诗人、自由职业者 艺术型A 类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业 艺术型A (Artistic) 喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作，重视作品的原创性和创意 有创意的想法，自我表达，自由，美 创造力，对情感的表现能力，以非传统的方式来表现自己；相当自由、开放 作家、编辑、音乐家、摄影师、厨师、漫画家、导演、室内装潢设计师 4号 S （helper）社会型人的特点 对人感兴趣 良好的人际交往技能，敏感的关系体验 服务他人、微笑 帮助别人解决问题 教师、护士、心理咨询师 社会型S 类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业 社会型S (Social) 喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人成长或解决困难、为他人提供服