助跑跨跳动作分析[文字可编辑].ppt

以游戏形式培养幼儿助 跑跨跳动作的能力 ? 培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育教育的重要 目标，《幼儿园教育指导纲要（试行）》指出：用幼 儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、 灵活性，而“发展幼儿的基本动作 , 使他们动作灵 敏、协调、姿势正确” , 这是幼儿园体育的重要任务。 纲要所规定的基本动作有走、跑、跳跃、平衡、投掷、 钻爬和攀登等项目 , 对跳跃动作的具体内容和要求作 了明确的规定 , 而助跑跨跳动作也是跳跃的重要内容 之一。为了贯彻教育纲要精神 , 有效地对幼儿进行有 关助跑跨跳动作的教学，我利用游戏的形式营造情景 创新模式，设计游戏，分解难点，逐步掌握跨跳动作 要领；在情景中，由易到难，逐步练习跨跳动作。增 强并提高幼儿的跳跃能力。 研究背景 研究目标 基本掌握助跑跨跳的动作和方法，提高跨跳 能力。 研究对象 中一班幼儿（ 30 名） 研究内容 一、设计游戏，分解难点，逐步掌 握跨跳动作要领 练习跨跳的环节为活动的重点，主要目的是学习助跑、 跨跳的动作方法，通过场地难度的循序渐进，让幼儿 逐步尝试，缓解幼儿的心理压力，也更利于调动幼儿 的学习兴趣，逐步练习助跑跨跳的动作。使幼儿形成 正确的助跑跨跳的动作概念，并敢于尝试用该方法去 挑战自己的运动能力。 助跑跨跳的动作要领：助跑时要求自然放松、 短距、中速，起跳时起跳腿用力登直，摆动腿 屈膝快速向前摆起，幅度大，上体正直可稍前 倾，两臂自然摆动，摆动腿着地后继续向前跑 几步，然后停下来。 对于幼儿，跨跳的难点在于单脚起跳、单脚 落地、腾空后的跨步动作和落地缓冲，所以在 幼儿已经能用双脚跳的基础上，练习跨跳比较 适宜。 让幼儿在情景中自然地运用动作更加适合幼儿 的动作学习，根据幼儿学习特点进行 “跨跳小 河和障碍物” 的游戏， 让幼儿练习动作，从 而在游戏中纠正常犯的错误。 二、在情景中，由易到难，逐步练 习跨跳动作 幼儿在学习动作技能的过程中，运用以下环节 : 较多 地利用视觉来控制动作，观察示范并模仿，；通过不断 练习，使肌肉运动感觉逐渐明确，从而据此来分析判断， 以利于在自由探索学习的过程中不断调整自己的动作； 和同伴共同学习，及时发现和纠正错误动作。如果活动 过程不是为了完成任务，而是真正的游戏，幼儿就会由 衷的觉得好玩并乐于参与，如果幼儿体验到了成功，就 会产生愉快的心情。要做到这一点，创设有趣的游戏情 境很重要，它可以让幼儿找到自己的目标并积极练习。 两根绳子布置 40 厘米宽的一条小河，然后是 轮胎布置的障碍物，最后是软垫布置的障碍物， 这样依次进行，鼓励幼儿用跨跳的方法连续不 中断的过小河和障碍物，根据幼儿体力运动能 力的差异来分析幼儿所需达到的层次。 跑上几步来跨跳，单脚起跳用力蹬，单脚轻 落不要停。引导幼儿起跳时蹬腿要有力，跨跳 落地时要轻。让一个能力较强的幼儿来尝试。 幼儿集体练习。提示幼儿起跳时蹬腿要有力， 跨跳落地时要轻。根据活动的难易程度，适当 变宽小河的宽度或者在小河内放置障碍物。 “跨跳小河和障碍物”环节，根 据幼儿体力运动能力的差异做出了 不同的要求即达到的层次，不同难 度层次的活动又具有递进关系，使 幼儿在参与游戏的过程中不断巩固 正确的助跑跨跳的动作概念，并不 断尝试用该方法去挑战自己的运动 能力。设置难易不同的距离，使幼 儿既保持新鲜感，又感受到不同的 挑战，体验到战胜自我的快乐。