部编版七年级下册道德与法治期末复习必考知识点提纲.docxVIP

第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 87 页 部编版七年级下册道德与法治期末复习必考知识点提纲 七下第一单元青春时光、第二单元做情绪情感的主人 第一单元青春时光 如何正确对待青春期的生理变化？ (1)正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 (2)不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 (3)在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 2、如何正确处理青春期的矛盾心理？ (1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。(2)求助他人，学习化解烦恼的方法。(3)培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理。(4)学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。如：把自己的想法写下来，参加体育活动，学习自我暗示，试试自我解嘲。 3、批判性的作用？ （1）有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。 （2）能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。 4、如何进行批判？ (1)要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力。 (2)要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。 (3)要掌握批判的技巧。 5、青少年怎样进行青春的创造？ (1)敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。 (2)关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。 (3)创造离不开，实践，社会实践是创造的源泉。 6、对性别角色认识有什么作用？ ①积极影响：对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。②消极影响：可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 如何看待男女生性别优势？ 欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。 (1)认识自己的优势，发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。 (2)不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。 (3)男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。 8、怎样让自己青春梦想飞翔？ （1）培养自信的品质。①自信让我们充满激情②有了自信，才能怀着鉴定的信息和希望，开始伟大而光荣的事业③自信的人有勇气交往和表达，有信心尝试与坚持，能够展示自我优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 （2）培养自强的品质。自强让青春奋斗的步伐永不停息。 （3）激荡青春的活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，主力青春成长。 9、行己有耻的要求？ (1)需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。 (2)树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。 (3)需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 10、止于至善的要求？ (1)从点滴小事做起。积少成多，积善成德。 (2)向榜样学习。在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。 (3)养成自我省察的习惯。检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。 第二单元做情绪情感的主人 情绪的作用？ (1)积极影响：影响着我们的观念和行动，可能激励我们克服困难、努力向上。 (2)消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。情绪还影响我们的智力发挥和身体健康。 2、为什么要调节情绪?调节情绪的作用是什么？ 原因：(1)保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。 (2)适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。(负面情绪的影响) 作用：(1)学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。 (2)有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。 (3)可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。 3、调节情绪的方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练 4、情感的作用？ (1)在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。 (2)反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。 (3)丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。 (4)伴随着我们的生活经历不断积累、发展，是我们生命成长的体现。 5、怎样传递情感正能量？** (1)在情感体验中，我们并不总是被动的接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。 (2)我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，传递美好的情感，传递生命的正能量。 （3我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。 七下第三单元在集体中成长、第四单元走进法治天地 第三