《网球选项课》课程标准.pdf

体育选项课

网球选项课

一、课程简介

课程名称网球

课程编码36100301课程性质通识教育课程（必修）

适用专业普通院系学生开设学期第2、3、4学期

36学时

学时数/学期学分/学期1

（理论6学时，实践30学时）

先修课程：《大学体育I》、《体育与健康》

课程介绍：

网球是黄淮学院大学体育选项课之一。网球选项课是以身体练习为主要手段，以网

球基本理论、基本技术与战术为主要学习内容，是促进身体健康、心理健康全面发展的

体育实践课。

二、课程教学目标

（一）思政目标

1、以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，落实“立德树人”根本任务，

通过本课程的学习，使学生厚植爱国主义情怀，培养学生坚定的理想信念，正确的价值

取向和勇于担当的社会责任感，践行社会主义核心价值观。

2、通过网球选项课的学习，培养学生良好的体育道德行为和习惯，文明礼貌、团

结互助、相互尊重，进一步增强社会适应力。

3、通过网球选项课的学习，使学生树立公平竞争的意识和观念，培养尊重对手、

遵守规则、积极进取、不畏艰难、敢于挑战、超越自我的优良品质。

（二）知识目标

1、通过网球选项课的学习与实践活动，使学生了解和掌握网球的基本技术与战术，增强学

生体质和提高学生道德品质。

2、通过网球知识、技术、技能的学习，培养对正确与错误技术的分析能力，帮助学生进一

步掌握体育锻炼的科学知识。

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第三部分体育选项课

（三）能力目标

1、能掌握网球运动的基本方法和技能，能科学的进行体育锻炼，提高自己的运动能力。

2、培养学生的体育运动兴趣，使学生养成终身体育锻炼的习惯，形成健康的生活方式。

3、能够自我监督和评价个人体质健康状况，能合理选择人体需要的健康营养食品。

4、网球选项课是以学生身体练习、技术应用为主要手段，掌握网球基础知识为辅

助手段，以全面发展学生身体素质、集体合作精神，形成对健康美有正确认知以及培养

终生体育习惯为目标的体育实践课。

（四）素质目标

1、具有正确的世界观、人生观和良好的道德品质，坚持社会主义核心价值观，能

用马克思主义观点认识和分析问题，具有坚定的理想信念，有高度的社会责任感；

2、通过网球学习培养良好的体育道德和合作精神，正确处理竞争与合作的关系。

3、自觉通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度，

运用适宜的方法调节自己的情绪，在运动中体验运动的乐趣和成功的喜悦。

4、通过网球知识、技术、技能的学习，使学生了解网球运动的现状、特点、规律

和发展趋势，培养学生的团结合作精神和良好的竞争意识。

三、课程教学基本要求

网球选项课是实践为主、理论为辅的课程。理论讲解应少而精，实践的内容力求丰

富，方式应多样化。在教学中，教师应注意基本功的强化练习，练习形式和方法力求多

样化，紧密结合实践应用，以激发学生的学习兴趣，教师还应注意选用最常见、最易出

错的动作现象来讲解，随时补充新的练习内容和方法，以便让学生熟悉网球发展前沿动

态，教师还应注意精讲多练的方法，调动学生的学习主动性，鼓励学生多参加实践。教

学要求：

(一)网球教学中,应重视教师自身表现和主导作用的发挥。

(二)网球理论课的讲授内容，主要应体现出对训练实践的指导作用。技术课应注重

表现力、基本姿态、基本站位以及特长展示的训练。运动员自然站立，收腹挺胸，头部

正直，两眼平视，两臂自然下垂于体侧，身体各部位肌肉不得故意收缩，从前后左右四

个方位展示体形。

(三)贯彻启发式教学方法，通过理论课启发学生思维，推理能力。

(四)重