《仰卧推起成桥》（教案）-2021-2022学年体育与健康（水平一）二年级上册 人教版.docx

《仰卧推起成桥》教学设计 一、指导思想： 本节课依据儿童的心理和生理特点以及认识规律和动作技能的形成规律，遵循“以人为本”“健康第一”的指导思想，突出学生主体地位，努力为学生创设轻松愉悦的教学环境，引导学生在玩中学，学中练、练中创，充分发挥学生的主观能动性，自主学习，不仅让学生的运动技能得到发展，而且促进学生的学习兴趣，从而培养学生的终生体育意识和能力，实现学生身心全面发展。 二、教材分析： 《仰卧推起成桥》重难点是反手推臂、蹬地挺髋、用力协调、推起成桥，围绕这个重点，本次课的教学目的是使学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，发展腕、臂、肩带和腰腹的力量。在教学中让学生学习关于发展上肢力量的各种方法，体验从简单到复杂，强度由弱到强的学习过程，并融入综合趣味性强、形式多样的各种游戏，在提高学生上肢力量素质的同时，发展柔韧、灵敏、反应、协调等素质，培养合作和竞争意识，使学生在玩中完成教学任务。 三、学情分析： 本节课选用的是二年级的学生，正处在长身体的时期，身体发育还不完善，心理发育还不成熟，但学生的模仿能力强、善于模仿、易兴奋、参与积极性高，容易接受新事物，喜欢表现自我，具有较强的想象能力和创造能力，教学中，充分调动学生学习的积极性，引导学生逐步掌握仰卧推起成桥的动作方法，为其创造一个展示自我能力的平台，享受体育学习和锻炼的乐趣与成功。 四、教学目标： 1．认知目标：通过仰卧成桥练习，让学生了解仰卧推起成桥的动作概念。 2．技能目标：初步掌握仰卧推起成桥“反手推臂、直臂顶肩、蹬地挺髋”技术，在保护和帮助情况下能初步成桥。 3．情感目标：使学生在练习过程中体验成功的喜悦，提高学生主动参与充分展示的意识，发展小组合作的精神，培养学生善于合作的学习品质。 五、教材重难点： 重点：反手推臂、蹬地挺髋。 难点：两臂和两腿同时均衡用力。 六、场地器材： 小体操垫25块 七、教学流程 一、开始部分 课堂常规，师生相互交流导入本课内容 二、准备部分 1．热身活动：选用游戏激发学生的学习兴趣，在动感音乐的伴奏下进行热身操练习，使身体得到充分活动，为下面的学习做好准备。 2．引导小游戏 互背 炒豆豆 通过老师口令进行练习，主要进行肩部和头部的活动，充分使学生身体活动开。 三、基本部分 1．仰卧推起成桥的学习与练习 通过教师的引导，使学生由直腿前够→跪立挺髋抓脚→仰卧推起成桥，由浅到难；并在练习中通过提问，学生探讨解决教学中的重、难点；通过教师讲解示范、学生模仿练习，使学生掌握仰卧推起成桥的动作要领； 2.动作要领 （1）仰卧垫上，分腿屈膝，脚跟靠近臀部； （2）两臂上举反掌于肩上，撑于耳朵两侧； （3）两脚用力蹬地、挺髋、伸膝，同时两臂用力推垫，抬头挺胸，直至两腿蹬直，两臂推直成“桥”。 组织学生分组练习巩固学习成果。 2.游戏 拓展游戏-钻山洞 两两组合 三三组合或更多 通过组织游戏使学生在游戏中得到全面发展. 四、评价并放松 教师带领学生放松，然后，以学生谈体会和收获的方式，教师进行总结评价。 教 案 授课年级：二年级 人数：24人 任课教师： 教学内容 仰卧推起成桥 教 学 目 标 1．认知目标：通过仰卧成桥练习，让学生了解仰卧推起成桥的动作概念。 2．技能目标：初步掌握仰卧推起成桥“反手推臂、直臂顶肩、蹬地挺髋”技术，在保护和帮助情况下能初步成桥。 3．情感目标：使学生在练习过程中体验成功的喜悦，提高学生主动参与充分展示的意识，发展小组合作的精神，培养学生善于合作的学习品质。 课的结构 课 的 内 容 指 导 与 练 习 法 运动负荷 次 数 时 间 开 始??? 部 分 1? 分 钟 1．体委整队、报告人数。 2．师生问好，宣布教学内容。 ?3．检查服装，安排见习生。 ?4.强调活动安全，鼓励学习。 队形： ????????▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 要求：1．积极动脑，加强合作学习 2．注意安全，有序活动 1 准? 备 部 分 7 分 钟 ?1.游戏：抱抱团 .2.热身操： （1）颈部专项活动。 （2）肩部练习。 （3）手臂练习 （4）腰部练习。 4×8拍 （5）炒豆豆 互背 队形： ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 教与学法： 1．提出要求。 2．随音乐，教师领做。 要求：积极模仿，动作规范，韵律感强。 7 ? ? ? ? 基? ? ? ? ? 本 ? ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? ? 分 ? ? ? 30 分 钟 ? ? ? ? 一．仰卧推起成桥 教学重点： 两臂和两腿同时均衡用力。 教学难点： 支撑有力、挺髋、顶肩、颈部后仰。