孕妇过度紧张的6种表现PPT课件.ppt

* 医学卫生。 教学培训。 * 医学卫生。 教学培训。 * 医学卫生。 教学培训。 * 医学卫生。 教学培训。 * 医学卫生。 教学培训。 * 医学卫生。 教学培训。 * 医学卫生。 教学培训。 * 医学卫生。 教学培训。 * 医学卫生。 教学培训。 * 医学卫生。 教学培训。 * 医学卫生。 教学培训。 * 医学卫生。 教学培训。 * 医学卫生。 教学培训。 孕妇情绪和胎儿的关系是密不可分的，所以 孕妇情绪的好坏会直接影响到胎儿的成长发育。 而怀孕之后的准妈妈最容易出现的情绪就是过 度紧张，下面就让父母会育儿网来介绍一下孕妇 情绪过度紧张的表现。 1、“怀孕四个月时有出血，彩超检查是前置 胎盘，在我天天担心会流产或大出血，对身体的 些微不适到了神经质的地步。” 不是每种前置胎盘都会引起流产或大出血， 因此不要用最坏的情况吓唬自己。大部分前置胎 盘仅仅是胎盘位置附着异常，所以不用过于紧 * 张，但要在孕期注意休息，减少体力劳动和家务 劳动，尤其要注意避免的刺激，预防再次出血。 孕期打羽毛球、骑马及潜水。 孕期适量运动可以增加孕妇体力，促进孕妇 的消化、吸收功能，可以给胎儿提供充足营养， 还使胎儿的免疫力增强??这些好处都增加了 顺产健康婴儿的比例，然而，过犹不及，如果孕 妇如正常人运动带来的“出汗”效果，很容易出 现异常宫缩、莫名胸痛、呼吸困难乃至胎儿流产 等问题。 因此，医学专家认为孕妇运动要选择适当的 * 角戏，一直以来，也只有自己重视，袁慕野，我喜欢你，这句话，是一辈子也不 时机，运动量与运动方案。适宜运动的时间在孕 期的 3 个月到 28 周期间，运动量以“不出汗”、 身体无不适为标准。孕妇最好做不紧不慢的运 动，如游泳、打太极、散步，比较简单的瑜伽等。 孕妇一定要避免剧烈的腹部运动，以及和别 人有身体接触的运动，以免发生冲撞;也不能做 需要快速爆发的运动，如羽毛球、网球等;骑马 使孕妇的下肢血液回流速度减慢，可能会导致胎 动异常;在骑行不熟悉的马匹时孕妇还可能被摔 下，这对胎儿来说，都是“危险日寸刻”。孕妇 也千万别尝试“与鱼同乐”，潜水手册上的禁忌 人群都标有“孕妇”二字，这是因为潜水很容易 * 使孕妇处于缺氧状态下，导致胎儿畸型。 “ 2、 为了宝宝胎位能正过来，我天天做跪操。 但到现在胎儿还没有调头。我现在怀孕 31 周， 一会儿做梦宝宝想掉头调不过来，急德大哭;一 会儿做梦宝宝调头调过了，又急得大哭，我该如 何是好?” 真的不必过度紧张，一般情况下，臀位的胎 儿会在 32～34 周间自动调整为头位，这对宝宝 来说很轻巧很简单，就像在温暖的羊水时翻一个 身而已。做跪操是可以促进宝宝早调头，不过这 也是因人而异的，并不是将跪操时间延长一倍， * 角戏，一直以来，也只有自己重视，袁慕野，我喜欢你，这句话，是一辈子也不 宝宝就能早调头，假设胎儿到 34 周也没有调头， 真的不必强迫自己再去做跪操，并因此产生强烈 的自责心理，孕妇为胎位大感紧张，并使尽一切 招术想让宝宝的位置“正”过来，闹得不好反会 搞出一个脐带绕颈来。其实，胎儿不能调头，就 干脆与你的主治医师研讨一个剖宫产方案好了。 这样，也可以不必再受跪操之累，单是监测好自 己的胎动即可。 3、“我现在怀孕 7 个月，发现自己下肢水肿 得厉害，早上还能穿得上软皮鞋，下班时几乎穿 不进，我的肾脏是否出现问题?是不是该禁盐?” * 怎样判断孕晚期的水肿是否正常 7 有一个评 判标准可以帮助你，就是卧床休息 6 小时以后， 下肢的水肿能否消退，能消退的就不是病理性 的。如果不能消退并逐渐向上发展(有些孕妇出 现脸肿及眼皮肿)，就要引起高度重视。因为可 能提示合并有心脏病、肾病、肝病或高血压。 为预防水肿加重，要多卧床休息，每晚保证 9～10 小时，不要久站和久坐，不要拎重物。坐 着上班时用脚登抬高双腿也有一定的功效。饮食 要清淡，但不要完全禁盐，因为妊娠后期体内增 加了排钠的激素。可经常用活鲤鱼及新鲜冬瓜一 块，煮汤喝，利用冬瓜和鲤鱼的利尿消肿功效， * 角戏，一直以来，也只有自己重视，袁慕野，我喜欢你，这句话，是一辈子也不 可有效地避免下肢肿胀。 4、“知道怀孕后我紧张坏了，因为感冒和泌 尿系统感染，我曾在末次月经结束后半个月内使 用 999 感冒冲剂、三金片、青霉素、盐酸环丙沙 星和维生素 E 等，现在我每天担心药物对孩子的 影响，要是知道怀孕，我是绝对不会吃药的!” 胚胎发育最为敏感、最易致畸的时期，在距 末次月经 28 天后，到满 3 个月为止。末次月经 后 15 天之内并不是胚胎发育最敏感的时期，而 且从